CHRISTIAN – neuronuss Athletik & Rehabilitation ganzheitlich und neurozentriert
Wir leben in einer faszinierenden Zeit des wissenschaftlichen Fortschritts und dessen Möglichkeiten zur Erforschung des Gehirns. Der enorme Einfluss unserer Denk- und Schaltzentrale (Gehirn) auf unsere körperliche Leistung und dessen Wohlbefinden wird immer wie deutlicher. Die Zusammenhänge, und die daraus resultierenden Möglichkeiten im Bereich der Athletik und der Rehabilitation, faszinieren mich.
Was ist neurozentriertes Training?
Stelle dir dein Gehirn als Schaltzentrale vor. Jeglicher Input deines Körpers (von der Haut, den Muskeln, deinen Augen usw.) wird von ihm integriert und in eine Bewegung umgewandelt. Die Kraft, Schnelligkeit oder auch der Umfang deiner Bewegung ist also stark von der Qualität der Informationen deines Körpers (Input) und deren Verarbeitung im Gehirn
(Integration) abhängig.
Im neurozentrierten Training steht also die Aufarbeitung der Qualität der gesendeten Informationen und deren Verarbeitung im Vordergrund.
Dieses Konzept kann für ein Leistung förderndes Athletik Training, wie auch Rehabilitation eingesetzt werden.
Was biete ich an:
- neuronuss.standortbestimmung
- Screening von deinem aktuellen Ist-Zustand mit neurozentriertem Ansatz
- 3 x 60-75 min
- 530 CHF
- neuronuss.trainiert
- Gruppentrainings mit bis zu max 6 Pers.
- verschiedene Schwerpunkte / von Laufschule bis zu Teamsport
- spezifischem Athletik Training
- neuronuss.persönlich
- Einzelcoaching mit Fokus auf Leistungsoptimierung oder Rehabilitation
- 60 min
- 150 CHF pro Lektio
🙂 mir ist durchaus bewusst das sich nicht jeder gleich einen eigenen Coach für 150 CHF die Stunde leisten kann. Deshalb kommt bei einem ernsthaften Interesse bitte persönlich auf mich zu damit wir eine Lösung zu Entwicklung deines Potentials finden können.
Wann kommst du zu mir?
Wenn du deine Leistung verbessern oder deine Schmerzen loswerden willst. Ich stehe eng im Kontakt mit Kneti und Viceline. Erste und Akute Verletzungen welche einen Aufbau durch Physiotherapie benötigen machen natürlich sie. Meine Arbeit kommt erst danach ins Spiel ;D
Bei Fragen bitte melden: christian@neuronuss.ch 076 304 69 13
